07.02.2012
Home Для родителей Здоровье детей Как избавиться от колик?
 

Фолиевая кислота защищает от преждевременных родов

Ученые из медицинского Университета Вадербилт ( Великобритания) проанализировали влияние фолиевой кислоты на исход беременности почти 40 тыс. женщин и обнаружили, что женщины, принимавшие добавки фолиевой кислоты по крайней мере в течение года до беременности , сокращали риск преждевременных родов между 20 и 28 неделями беременности на 70%, а риск родов между 28-32 неделями- на 50%. Исследователи объясняют, что компоненты фолиевой кислоты регулируют работу генов, при сбое которых роды могут начаться на сроке меньше 37 недель. Лучшие натуральные источники фолиевой кислоты - темно-зеленые овощи с листьями, морковь, дрожжи, печень, яичный желток, дыня, абрикосы, тыква, авокадо,  бобы, цельная пшеничная и ржаная мука.

 

Источник: журнал «Мамочкина школа»

Как избавиться от колик? PDF Печать E-mail
Здоровье детей
Автор: Алла Собирова   
25.05.2010 19:55

Колики – зто проблема, которая волнует каждую маму в первые месяцы жизни малыша. Вот несколько способов как помочь малышу:

  1. Теплая пеленка или шерстяной шарфик. Для того чтобы метод подействовал, лучше всего использовать байковую пеленку или шерстяной шарф – они дольше хранят тепло.
  2. Лекарственные средства. Давайте крохе «Эспумизан», «Бэйбисан» и укропную (фенхелевую) водичку. Мама тоже может попить какой – нибудь чай от колик типа «Хумана».
  3. Диета мамы. Чтобы понять, на какие продукты у ребенка реакция, надо вводить осторожно по одному. Нет реакции – отлично, вводим этот продукт в меню, а на следующий день добавлять на пробу что-то новое. Корректировка меню мамы – это самый важный метод борьбы с коликами у ребенка.
  4. зарядка от колик. Можно делать крохе «велосипедик». А также соединять ручку и ножку накрест и поджимать ножки к животику.

Источник : журнал «Мамочкина школа»
 
 

Forum Activity



Forum

We have 0 guests and 0 members online